目標！-４kg？豆乳クッキーダイエット

系統
ダイエット効率
モチベーション
基礎代謝上昇

マイクロダイエット
★★★★★★★★★★
★★★★★★★★★★
★★★★★☆☆☆☆☆

特徴

マイクロダイエットは不味くて空腹感に耐えられず続かない。そんな概念を払拭した超進化系が、大豆気分が送る豆乳クッキー。美味しくバリエーション豊かな味の豆乳クッキーを一食分の食事代わり（夕食との置き換えが効果的）に食べます。1回分のカロリーは約146kcalと低カロリーで、水を含むと大きさや重量が増えるので、少量で満腹感が得られます！

コメント

美味しくてお腹が空かず、低カロリー。さらに間食気分を味わえるクッキーとあれば、女性ウケは間違いなしで、現に12秒に1箱売れるほどの人気だそうです。不安といえば本当に栄養があるのかどうかですが、大豆のイソフラボンはもちろん、たんぱく質・炭水化物・脂質・ビタミン・ミネラルの五大栄養素がバランスよく含まれているので安心です。